دانلود پاورپوینت ورزش دوچرخه سواری

پاورپوینت ورزش دوچرخه سواری

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 42
حجم فایل: 4367 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:
پاورپوینت دوچرخه سواری؛ در قالب pptx و در 42 اسلاید، قابل ویرایش

بخشی از متن فایل:
دوچرخه‌سواری یکی از ساده‌ترین ورزش‌هایی است که به عنوان یک فعالیت بدنی متوسط برای بدن مورد نیاز است. این فعالیت، علاوه‌بر اینکه یک ورزش است یک وسیله حمل‌ونقل در همه جای دنیا شناخته می‌شود. دوچرخه‌سواری به گنجاندن فعالیت فیزیکی در زندگی روزمره شما کمک می‌کند. از کودکان گرفته تا افراد مسن هر فرد می‌تواند به راحتی زندگی سالمتری را انتخاب کند.



» فهرست مطالب:
دوچرخه سواری
تاریخچه دوچرخه سواری
فواید دوچرخه سواری
تجهیزات ضروری برای دوچرخه‌سواری
حالت بدن در دوچرخه سواری
مهارت های مهم در دوچرخه سواری
انواع دوچرخه
قوانین دوچرخه سواری

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت ورزش در دوران قاعدگی (پریود)

پاورپوینت ورزش در دوران قاعدگی (پریود)

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 18
حجم فایل: 8940 کیلوبایت
قیمت: 36000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت ورزش در دوران قاعدگی و پریودی در 18 اسلاید و با مقدمه و صفحه اول و شامل فونت های ذخیره درون خود فایل.

اگر در دوران قاعدگی هستید و قصد ورزش کردن دارید بهتر است کمی صبر کنید تا با خواندن این مقاله بدانید که آیا ورزش کردن در دوران قاعدگی یا عادت ماهیانه مجاز هست یا خیر و اینکه چه نکاتی را باید در هنگام ورزش کردن رعایت کنید.

فهرست مطالب:
صفحه بسم الله
صفحه اول (آماده درج مشخصات تهیه کننده)
مقدمه
انواع ورزش در دوران قاعدگی
آیا ورزش موجب کاهش درد در دوران قاعدگی می شود؟
از چه فعالیت‌هایی باید در دوران قاعدگی اجتناب کنید؟
ورزش و عدم قاعدگی
فیبروم و ورزش در دوران قاعدگی
یوگا در قاعدگی
دوچرخه سواری در قاعدگی
دویدن در دوران قاعدگی
نکاتی برای دویدن در دوران قاعدگی
ورزش نفخ دوران پریود (PMS) را کاهش می‌دهد؟
باید میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی خود داشته باشید.
به خودتان استراحت دهید!
نتیجه گیری

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پروژه