دانلود پاورپوینت (اسلاید) استقامت قلبی- تنفسی

پاورپوینت (اسلاید) استقامت قلبی- تنفسی

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 37
حجم فایل: 3174 کیلوبایت
قیمت: 27000 تومان

توضیحات:
پاورپوینت ارائه کلاسی رشته تربیت بدنی با موضوع استقامت قلبی و تنفسی، در حجم 37 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات مربوطه.

بخشی از متن:
- استقامت قلبی - تنفسی یا آمادگی هوازی عبارت است از توانایی بدن در اکسیژن رسانی به عضلات در حال کار، جهت انجام فعالیت جسمانی.
- انجام فعالیت های شدید و طولانی مدت به کارآیی سیستم قلب و تنفس بستگی دارد. هر قدر کارآیی این سیستم بیشتر باشد، میزان فعالیت بدنی قبل از رسیدن به حد خستگی بیشتر خواهد بود.

فهرست مطالب:
تعریف
بهبود آمادگی هوازی
روش تداومی
روش تناوبی
تمرین هوازی
مراحل تمرینات آمادگی هوازی
مرحله پایه(1)
مرحله تمرین تناوبی(2)
مرحله تمرین اختصاصی رشته ورزشی در جهات مختلف (3)
تعریف VO2max
واحدهای بیان VO2max
میزان VO2max
عوامل موثر بر VO2max
رشد VO2max در دو جنس
مقادیر VO2max در دو جنس
روش های اندازه گیری آمادگی هوازی
آزمون بالک
آزمون بروس
آزمون دوچرخه کارسنج استراند
آزمون کوپر
آزمون پله کوئینز
آزمون پله هاروارد
چکیده مقالات:
اثر تغییرات حجم و شدت تمرین هوازی بر استقامت قلبی تنفسی و ضربان قلب استراحتی مردان جوان
تأثیر چهار هفته تمرین متناوب هوازی شدید (هاف) بر TVO2max ،VO2max و vVO2max  بازیکنان فوتبال باشگاهی ایران
مقایسه فیزیولوژیکی و اجرایی آزمون های بروس و بالک در قهرمانان زبده کاراته

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت سازگاری های قلبی عروقی در ورزش

پاورپوینت سازگاری های قلبی عروقی در ورزش

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 31
حجم فایل: 1600 کیلوبایت
قیمت: 28000 تومان

توضیحات:
دانلود پاورپوینت با موضوع سازگاری های قلبی عروقی در ورزش،
در قالب ppt و در 31 اسلاید، قابل ویرایش.


بخشی از متن پاورپوینت:
قلب ورزشکار
دید گاه تاریخی “قلب ورزشکار نقش مهمی در توانایی انجام کارهای عضلانی بیشینه بازی می کند”این نکته اولین بار در اوایل قرن 17 مورد توجه Giovanni Lancisi پدر کاردیولوژی قرار گرفت.Osler(1892) اشاره می کند “ ...قلب بزرگ ورزشکاران ممکن است پیامد استفاده بلند مدت از عضلات آنها باشد، اما هیچ انسانی دونده یا پاروزن بزرگی نخواهد شد مگر آنکه به طور طبیعی قلب بزرگ یا قابلیت آن را داشته باشد.” 8 سال بعد Henschen(1899) که روی اسکی بازان استقامتی کار می کرد نخستین بار واژه ی “قلب ورزشکار” را به کار برد.با این حال از اواخر قرن 19 و تا دهه هایی از قرن 20 بسیاری از پزشکان عقیده داشتند که فعالیت های ورزشی اثرات زیانباری بر قلب دارد. این عقیده برخاسته از کار کاردیولوژیست آلمانی Beneke روی نوجوانان ورزشکار بود که در سال 1879 منتشر شد و برای 50 سال یعنی زمان انتشار یافته های پژوهشی دو پزشک اتریشی پایدار ماند.ّ


فهرست مطالب:
قلب ورزشکار
دید گاه تاریخی
روش های تشخیصی در مطالعات قلبی
ملاحظات فیزیولوژیکی
تغییرات مورفولوژیکی
اساس فیزیولوژیکی هیپرتروفی قلب
عوامل همودینامیک
محرک های مولکولی
تغییرات عملکردی
تفاوت بین هیپرتروفی فیزیولوژیک و پاتولوژیک
تغییرات مولکولی قلب در اثر تمرین های ورزشی
و . . .

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه